the Grade of difficulty. Категория трудности.

At th beginning was going well. Climbed on rocks, following "crazy diraction", means that trained well. But again amazed at how quickly loses sportive body condition.

That is, to be lazy and overeat man is worth nothing, even it is caused by objective reasons like a broken leg or fanilar happiness. But to make up for lost costs a lot of labor.

From Belgium "colleague on immigration" Vladimir visited Bergamo, and we tried to remember what does mean Climbing.

It was a painful experience. I did not come out until the beginning of September more than 6b on the rocks in Italy. Just later in the polish Jura was able to "catch up" 6c, but with huge reservations.

And then there's the death of a friend crippled motivation - in South America Sasha Ruchkin was killed by stonefall. Even the idea that "we everyone will go THERE" did not add positive attitude to life. I wanted to wrap myself in a blanket by the window in the cloudy autumn sky, and drink hot coffee without thoughts.

Saved me a trip to Poland. Here optimism rife in the town of Zakopane at the Festival of films about mountains met with Vladimir Nikolayevich Shatajev and Ueli Steck. They gave faith in the future.

So I decided to publish on the blog plans for years to come... for those who are interested. As it was with me by the meeting with Alpine Military team, and book of Shatajev "The grade of difficulty" many years ago, his stories got translation and published to Polish language now.
------------------------

http://urubko-school.blogspot.com/2015/09/for-pka-members-denis-urubko-suggest.html

four photos from Book Editor Stanislaw Pisarek

------------------------

Поначалу все было хорошо. Лазил по скалам, тренировался "куда криивая вывезет", то есть тренировался неплохо. Но вновь поражало, как быстро теряется спортивная форма.

То есть, лениться и объедаться человеку ничего не стоит, пусть даже вызвано это объективными причинами вроде сломанной ноги или семейного счастья. Зато наверстать потерянное стоит огромного труда.

Приехал из Бельгии "коллега по имиграции" Владимир, и мы попытались вспомнить, что есть скалолазание. Было тяжко.

Так я и не вылез до начала сентября больше, чем 6b на скалах в Италии. Уже в польской Юре удалось "догнаться" на 6с, но с большими оговорками.

А тут еще и смерть друга подкосила мотивацию - в Южной Америке под камнепадом погиб Саша Ручкин. Даже мысль о том, что "все мы там будем" не добавила позитивного отношения к жизни. Хотелось закутаться в плед у окна под хмурым осенним небом, и пить горячий кофе без мыслей.

Спасла поездка в Польшу. Здесь оптимизма хоть отбавляй - в городке Закопане на Фестивале фильмов про горы встретился с Владимиром Николаевичем Шатаевым и Ули Штеком.

Они заразили верой в будущее. Так что я решился опубликовать в блоге планы на долгие годы вперед... для тех кому интересно. Как мне когда-то помогла встреча с командой ЦСКА и книга Шатаева "Категория трудности", что нынче переведена и опубликована в Польше.